Mirar lo que necesitas
Identifica qué proceso quieres trabajar y elige la ruta más adecuada.
Aula Virtual ConscienteMente
Una escuela digital para avanzar en bienestar a tu ritmo
Cursos, talleres y recursos asincrónicos creados por el equipo de ConscienteMente para acompañar procesos personales, de pareja, familiares y organizacionales con herramientas prácticas, sensibles y aplicables a la vida cotidiana.
Tu espacio de aprendizaje consciente
Practicar con calma
Avanza con videos, ejercicios, guías y recursos descargables.
Integrar en tu vida
Lleva las herramientas a tus vínculos, cuerpo, familia o trabajo.
Sostener el proceso
Complementa terapia, talleres, convenios o procesos institucionales.
Formato flexible
Accede desde casa, revisa los contenidos a tu ritmo y vuelve a los ejercicios cada vez que lo necesites.
6programas iniciales
24/7acceso asincrónico
3rutas de bienestar
1aula para crecer
Cómo funciona
Aprendizaje digital con mirada clínica, humana y práctica
El Aula Virtual no reemplaza un proceso terapéutico cuando este es necesario. Es un espacio de psicoeducación y entrenamiento emocional para quienes quieren profundizar, practicar herramientas, complementar una atención o sumar recursos de bienestar a equipos e instituciones.
Elige tu ruta
Sexualidad, pareja, estrés, familia, autocuidado o bienestar laboral. Cada programa responde a una necesidad concreta.
Avanza a tu ritmo
Revisa contenidos cuando puedas, repite ejercicios y vuelve a los materiales cada vez que necesites sostener el proceso.
Integra herramientas reales
Los cursos están pensados para llevar lo aprendido a la vida cotidiana: cuerpo, vínculos, emociones, conversación y hábitos.
Catálogo
Programas disponibles en el Aula Virtual
TodosSexualidadParejaEstrésFamiliaEmpresas
Programa clínico · Mujer
MindfulSex Mujer
Un proceso para reconectar con tu cuerpo, deseo y bienestar sexual desde una mirada consciente, amorosa y sin juicio.
Conocer más
Programa clínico · Pareja
MindfulSex en Pareja
Entrenamiento para reconectar la intimidad, el placer y la comunicación con trabajo autónomo y sesiones guiadas.
Conocer más
Pareja · Conexión
Reencontrándonos
Menos peleas, más conexión. Ejercicios semanales para trabajar comunicación, vínculo y cercanía emocional.
Conocer más
Taller práctico · Individual
Kit Anti-Estrés
Un espacio breve y profundo para volver a ti con técnicas clínicas de respiración, relajación, imaginería y mindfulness.
Conocer más
Familia · Reconfiguración
Familias Ensambladas
Herramientas para gestionar roles, límites, convivencia y vínculos afectivos en familias reconstituidas.
Conocer más
Taller empresarial
Manejando mi Estrés
Técnicas aplicables para gestionar estrés crónico, recuperar equilibrio emocional y construir hábitos de autocuidado.
Conocer másPara quién es
El Aula Virtual acompaña distintos momentos de la vida personal, familiar y laboral.
Puedes usarla como primer paso, como complemento de una terapia, como recurso de autocuidado o como biblioteca formativa para una organización.
PersonasPara trabajar deseo, estrés, autoestima, regulación y autocuidado.
ParejasPara reconectar comunicación, intimidad, sexualidad y vínculo.
FamiliasPara ordenar roles, conversaciones, límites y procesos de cambio familiar.
Empresas e institucionesPara integrar contenidos de bienestar a convenios, equipos o comunidades.
Preguntas frecuentes
Antes de elegir tu programa
¿Los cursos reemplazan una terapia?
No. Son recursos psicoeducativos y prácticos. Pueden complementar un proceso terapéutico, pero si estás viviendo una crisis o necesitas acompañamiento clínico, te recomendamos agendar en la División Clínica.
¿Puedo avanzar a mi ritmo?
Sí. El Aula Virtual está pensada para revisar contenidos de forma asincrónica, repetir ejercicios y volver al material cuando lo necesites.
¿Hay programas para empresas o instituciones?
Sí. Algunos contenidos pueden integrarse a convenios corporativos o institucionales como biblioteca de bienestar, talleres asincrónicos o apoyo a programas internos.
¿Dónde compro cada curso?
Cada programa tendrá su propia página de venta en Systeme.io. Desde el botón "Conocer más" podrás revisar detalles y acceder a la compra cuando esté habilitada.
Orientación
¿No sabes qué curso elegir o quieres Aula Virtual para tu equipo?
Completa este formulario si necesitas orientación antes de comprar, si representas a una empresa o institución, o si quieres evaluar acceso a recursos digitales como parte de un convenio.
Si buscas terapia clínica, te recomendamos ir a la División Clínica y agendar directamente por Encuadrado con Verónica o Bernardita.